Thursday, February 13, 2014

vegan dip - dried tomato, hemp pesto (getrocknete tomate,hanf pesto)










ingredients (zutaten)


- 4 sun-dried tomatoes (getrocknete tomaten)

- a handful cashews (cashewkerne)

- 4 garlic cloves (knoblauchzehen)

- 1 tablespoon grounded hempseed (gemahlene hanfsamenschalen)

- 1 tablespoon hemp oil (hanföl)

- grounded parmesan or nutritional yeast (hefeflocken)

directions (anleitung)


- mix all ingredients 
  (alle zutaten miteinander vermischen)

- blend in mixer or in a thermomix on speed 4
  (im mixer oder thermomix stufe 4 zerkleinern und vermischen)