ingredients (zutaten)
- 4 sun-dried tomatoes (getrocknete tomaten)
- a handful cashews (cashewkerne)
- 4 garlic cloves (knoblauchzehen)
- 1 tablespoon grounded hempseed (gemahlene hanfsamenschalen)
- 1 tablespoon hemp oil (hanföl)
- grounded parmesan or nutritional yeast (hefeflocken)
directions (anleitung)
- mix all ingredients
(alle zutaten miteinander vermischen)
- blend in mixer or in a thermomix on speed 4
(im mixer oder thermomix stufe 4 zerkleinern und vermischen)
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