Monday, September 26, 2016

superfood smoothie -strawberry,lemongrass,coconut(erdbeer,zitronengras,kokos)









ingredients (zutaten)


- 175g strawberries (erdbeeren)

- 3 plums (pflaumen)

- 50g fresh coconut (kokosnussfleisch)

- 2 stalks lemongrass (zitronengras)


directions (anleitung)


- place all ingredients into your food processor
  (alle zutaten in den mixer geben)

- blend until smooth
  (solange pürieren bis eine geschmeidige masse entsteht)

- enjoy
  (geniessen)



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